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Nachrichten

  • WAS IST SCHLAF? - House Of Dreamz

    WAS IST SCHLAF?

    Der Schlaf unterscheidet sich vom Wachsein durch die Fähigkeit, auf Reize zu reagieren. Das Bewusstsein ist verändert, und während des Schlafs ist die geistige und körperliche (Muskel-)Aktivität reduziert, bestimmte sensorische Aktivitäten sind gehemmt und die Interaktionen mit der Umgebung sind verringert, aber die Gehirnmuster sind weiterhin aktiv. Schlaf...

    WAS IST SCHLAF?
  • PHYSIOLOGIE DES SCHLAFES - House Of Dreamz

    PHYSIOLOGIE DES SCHLAFS

    Um die Physiologie des Schlafes zu verstehen, müssen wir die Physiologie des Gehirns verstehen, denn die ausgeprägtesten physiologischen Veränderungen im Schlaf finden im Gehirn statt. Das Gehirn verwendet erheblich...

    PHYSIOLOGIE DES SCHLAFS
  • SCHLAFSTUFEN - House Of Dreamz

    SCHLAFSTUFEN

    Es gibt zwei Grundtypen von Schlaf: den REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) und den Nicht-REM-Schlaf (mit drei verschiedenen Phasen), die jeweils mit bestimmten Gehirnwellen und neuronalen Aktivitäten verbunden sind. Sie zyklieren...

    SCHLAFSTUFEN
  • SCHLAFMECHANISMUS - House Of Dreamz

    SCHLAFMECHANISMUS

    Unser Körper kümmert sich um uns, auch indem er uns daran erinnert, wann wir schlafen gehen sollen. Unser Körper verfügt über zwei interne biologische Mechanismen: CIRCADIAN RHYTHM (Prozess C) und HOMEOSTASIS (Prozess S), die zusammenarbeiten, um die Zeit zu regulieren, wann Sie...

    SCHLAFMECHANISMUS